大阪30K 秋大会

10/6(土)に大阪30Kを走ってきました。

台風25号の影響で,

スタート時間(8:30)にはかなり雨が強く降りました。

雨は40分くらいで止んだのですが,

その後は今度はカンカン照りで,

高湿度となってかなり蒸し暑く感じました。

走るコンディションとしては非常に厳しかったです。

その日はあまり調子がよくなかったのと,

あまりの蒸し暑さでモチベーションが上がらず,

練習なので無理して走っても仕方がないと思い,

20km走ったところでリタイアしました。

せっかく大阪まで来たので30km走りたかったのですが,

今日のような蒸し暑い時はペース配分を考えて走るべきだったなと反省でした。

走った後はオレンジジュース,カステラ,バナナ,おにぎりなどなど,

いろいろ食べたり飲んだりできてとてもありがたかったです。

大会自体はとても素晴らしいので,

また来年も出場しようと思います。

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